「芸能人」の記事一覧

GACKTの筋トレや食事について言及してみました

この記事の所要時間: 354

この記事の所要時間: 約 3分54秒 GACKT(ガクト)と言えば、インスタなどで、よく筋トレを 紹介していますし、食事もかなりストイックな内容だと言われています。 (筋肉にもこだわりがありそうです) 今回は、私も実は少・・・

金子賢の食事メニューを真似したら誰でも筋肉はつくのか?

この記事の所要時間: 347

この記事の所要時間: 約 3分47秒 最近、芸能人というよりは ベストボディ・ジャパンなど、肉体を鍛えて 競う大会などの方向に力を入れていそうな 金子賢さん・・・。 今回は、そんな金子賢さんの食事メニューを 紹介しつつ、・・・

武田真治の筋肉はどうやって作られたのか?

この記事の所要時間: 333

この記事の所要時間: 約 3分33秒 武田真治さんの筋肉、肉体は素晴らしいですよね。 それほど体は大きくないですし、体重も60キロ弱と 聞きますが、体を見ると体脂肪も少なくて程よく 筋肉がついていて引き締まった体です。 ・・・

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